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最近開始到健身房報到,教練建議我要多吃蛋白質,尤其雞胸肉跟蔬菜都不能少

豐富的蛋白質跟纖維素,更是外食族比較容易缺乏的營養,樂活食堂就是為了提供外食族方便又豐富的營養素

推出拆封即食的多種冷凍食品,我還會丟到氣炸鍋,或者加入跟麵一起煮湯,乾煎一下也是相當不錯的吃法

樂活食堂口味選擇超級豐富,訂購一整組可以吃得超過癮,還等甚麼趕快訂起來吧!

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四款雞胸肉口味,選擇多變,每天都有不同的選擇,我分別用不同的做法,

不論用熱水浸泡退冰、氣炸鍋加熱、微波爐加熱通通都很方便

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雞胸肉都是低溫烹調舒肥技術,選用100%台灣國產嚴選雞肉,

吃起來非常嫩的雞胸,一吃就愛上口感不會乾柴,非常細緻又軟嫩!

調味非常簡單不會過重口味,吃起來相當好吃,多種口味也不用怕吃膩

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使用熱水浸泡退冰,退冰後就可以吃到好吃的雞肉,

攜帶超方便,到健身房帶上一片,健身完補充蛋白超方便

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微波方式適合冬天想吃熱熱的雞胸肉,放入微波爐加熱幾分鐘

就可以聞到香氣,熱熱的雞肉吃起來也更有味道,想吃熱騰騰雞肉超方便

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最後是我最愛的吃法就是氣炸,我沒有添加多餘的油脂

直接丟氣炸鍋3-5分鐘,溫度大約120-150之間

就可以吃到外皮稍微硬一點,裡頭同樣軟嫩多汁的雞胸肉囉

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經典原味低脂舒肥嫩雞胸

原味雞胸肉吃起來不會過鹹,相當軟嫩多汁的肉質,吃麵搭配一塊雞胸肉就超爽

不乾柴好嫩的雞肉,一吃就愛上,氣炸一下也非常好吃,想要吃健康又營養的雞胸肉

不用出門就可以吃到好吃健康衛生的雞胸肉,運動族千萬不要錯過!

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清香羅勒低脂舒肥嫩雞胸

羅勒香氣十足一打開包裝,香氣撲鼻讓人想立刻大口吃起來

青醬羅勒非常提味,自然的香草香氣,讓人食欲大振

一口接一口吃個不停的好味道,提供給愛青醬的朋友

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胡椒海鹽低脂舒肥嫩雞胸

胡椒跟海鹽簡單的調味就很好吃,胡椒的香氣超合我的口味

加上一點海鹽非常夠味,讓簡單的雞胸肉吃起來更美味~~

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義式花香低脂舒肥嫩雞胸

香氣十足的義大利調味,加入許多香料調味,口味稍微重一點

但還是比一般外食清淡很多,拿一包當代餐,補充身體需要的蛋白質

是大家不能錯過的好味道,也是很少吃得到的雞胸肉口味

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黑胡椒毛豆仁/原味毛豆仁/四季豆

豆豆系列有我愛的毛豆,開上一包搭配飲品閒聊相當適合的組合

四季豆、毛豆都相當多汁,豆子彷彿剛煮好的一樣脆綠

水分超多越吃越喜歡,一口雞胸肉一口豆子相當不錯,營養滿分吃爽爽

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花椰菜/秋葵/栗香地瓜/玉米筍

多款少見的蔬菜選擇,花椰菜加上湯麵相當適合的蔬菜~~

秋葵沾上一點醬油就可爽口,玉米筍直接吃甜甜的就很好吃!

栗香地瓜直接吃就相當甜,當早餐或點心,可以補充健康澱粉,吃得美味又能吃到健康

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樂活食堂 5大特色

1.拆封即食健身族福音,高營養雞胸肉、健康養生蔬菜,外食族冷凍美食退冰就可以吃

2.低溫烹調舒肥技術,肉質軟嫩又多汁,多種口味吃起來可口又不乾柴

3. 100%台灣國產嚴選雞肉,多種口味選擇多樣化,簡單調味一吃就愛上

4. 少見冷凍蔬菜組合,退冰立刻吃,多種營養蔬菜,補充外食族缺乏的纖維素

5.多家分店、宅配訂購超方便,在家輕鬆吃補充滿滿蛋白質,健身族快定起來吧!

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店家資訊 樂活食堂
🏠地址:北市萬華區西寧南路195號
☎電話:(02)2361-2504
⏰時間: 1100-1930
😪公休: 六日公休
👇購買:https://bit.ly/3ewr1rm
👛優惠:輸入「JET50」就可以現折50元
👛官網:https://www.freshgood.tw/
🌧️粉專:https://www.facebook.com/lohascucina
💬LINE:  https://lin.ee/hnT0Vbc
✏️文章:https://jetpeter.pixnet.net/blog/post/405744283


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