最近開始到健身房報到，教練建議我要多吃蛋白質，尤其雞胸肉跟蔬菜都不能少
豐富的蛋白質跟纖維素，更是外食族比較容易缺乏的營養，樂活食堂就是為了提供外食族方便又豐富的營養素
推出拆封即食的多種冷凍食品，我還會丟到氣炸鍋，或者加入跟麵一起煮湯，乾煎一下也是相當不錯的吃法
樂活食堂口味選擇超級豐富，訂購一整組可以吃得超過癮，還等甚麼趕快訂起來吧！
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四款雞胸肉口味，選擇多變，每天都有不同的選擇，我分別用不同的做法，
不論用熱水浸泡退冰、氣炸鍋加熱、微波爐加熱通通都很方便
雞胸肉都是低溫烹調舒肥技術，選用１００％台灣國產嚴選雞肉，
吃起來非常嫩的雞胸，一吃就愛上口感不會乾柴，非常細緻又軟嫩！
調味非常簡單不會過重口味，吃起來相當好吃，多種口味也不用怕吃膩
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使用熱水浸泡退冰，退冰後就可以吃到好吃的雞肉，
攜帶超方便，到健身房帶上一片，健身完補充蛋白超方便
微波方式適合冬天想吃熱熱的雞胸肉，放入微波爐加熱幾分鐘
就可以聞到香氣，熱熱的雞肉吃起來也更有味道，想吃熱騰騰雞肉超方便
最後是我最愛的吃法就是氣炸，我沒有添加多餘的油脂
直接丟氣炸鍋３－５分鐘，溫度大約１２０－１５０之間
就可以吃到外皮稍微硬一點，裡頭同樣軟嫩多汁的雞胸肉囉
經典原味低脂舒肥嫩雞胸
原味雞胸肉吃起來不會過鹹，相當軟嫩多汁的肉質，吃麵搭配一塊雞胸肉就超爽
不乾柴好嫩的雞肉，一吃就愛上，氣炸一下也非常好吃，想要吃健康又營養的雞胸肉
不用出門就可以吃到好吃健康衛生的雞胸肉，運動族千萬不要錯過！
清香羅勒低脂舒肥嫩雞胸
羅勒香氣十足一打開包裝，香氣撲鼻讓人想立刻大口吃起來
青醬羅勒非常提味，自然的香草香氣，讓人食欲大振
一口接一口吃個不停的好味道，提供給愛青醬的朋友
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胡椒海鹽低脂舒肥嫩雞胸
胡椒跟海鹽簡單的調味就很好吃，胡椒的香氣超合我的口味
加上一點海鹽非常夠味，讓簡單的雞胸肉吃起來更美味～～
義式花香低脂舒肥嫩雞胸
香氣十足的義大利調味，加入許多香料調味，口味稍微重一點
但還是比一般外食清淡很多，拿一包當代餐，補充身體需要的蛋白質
是大家不能錯過的好味道，也是很少吃得到的雞胸肉口味
黑胡椒毛豆仁/原味毛豆仁/四季豆
豆豆系列有我愛的毛豆，開上一包搭配飲品閒聊相當適合的組合
四季豆、毛豆都相當多汁，豆子彷彿剛煮好的一樣脆綠
水分超多越吃越喜歡，一口雞胸肉一口豆子相當不錯，營養滿分吃爽爽
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花椰菜/秋葵/栗香地瓜/玉米筍
多款少見的蔬菜選擇，花椰菜加上湯麵相當適合的蔬菜～～
秋葵沾上一點醬油就可爽口，玉米筍直接吃甜甜的就很好吃！
栗香地瓜直接吃就相當甜，當早餐或點心，可以補充健康澱粉，吃得美味又能吃到健康
樂活食堂 ５大特色
1.拆封即食健身族福音，高營養雞胸肉、健康養生蔬菜，外食族冷凍美食退冰就可以吃
2.低溫烹調舒肥技術，肉質軟嫩又多汁，多種口味吃起來可口又不乾柴
3. 100%台灣國產嚴選雞肉，多種口味選擇多樣化，簡單調味一吃就愛上
4. 少見冷凍蔬菜組合，退冰立刻吃，多種營養蔬菜，補充外食族缺乏的纖維素
5.多家分店、宅配訂購超方便，在家輕鬆吃補充滿滿蛋白質，健身族快定起來吧！
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店家資訊 樂活食堂
🏠地址：北市萬華區西寧南路195號
☎電話：(02)2361-2504
⏰時間: 1100-1930
😪公休: 六日公休
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👛官網：https://www.freshgood.tw/
🌧️粉專：https://www.facebook.com/lohascucina
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