南京三民超推薦在地深耕健身房，難得看到使用一樓店面的私人健身房，
採用會員制，進出使用手機科技化，櫃子跟INBODY會員免費使用，不用另外下載APP
就可以輕鬆記錄自己運動的狀態，健康的變化、相當方便又實用！
團課吃到飽及月票會員現在還有優惠７９９元起，每個月自動信用卡扣款超方便
尤其店內的環境很舒服，主要都是女性朋友，不用擔心有異味，在這邊運動真的相當舒服自在。
現在出示本文參觀健身房入會即可獲得一包分離乳清蛋白飲
從捷運南京三民2號出口超近的距離，一出站走一下子就到，真的好方便，
許多附近上班族都選擇加入NisoroFit，下班來運動超方便， 假日要來運動也很方便
NisoroFit 外觀裝潢相當明亮吸引人，時尚的現代裝潢讓人一看就喜歡
非常亮眼的裝潢跟一般私人健身房不太一樣，很用心裝潢好像時尚旅店一樣，讓人忍不住駐足多看一眼
NisoroFit 進入請配合實名制，工作人員會幫忙量體溫、消毒，做好防疫措施大家一起來！
一走入NisoroFit 有很寬敞的用餐休憩空間，有的人運動完會來這邊補充一些營養
休息區也有提供插座，也有販售許多營養保健食品，可以在這邊用餐休息一下！
NisoroFit收費方式現在有優惠活動，特別回饋400組限優惠價
【全館訂閱制】999 (可預約團體課) 原價1299
【訂閱制月票】799 (無法預約團體課) 原價1099
活動時間：1/15~3/31 真的超級划算，每個月信用卡自動扣款，
提醒您若要解約，則是收６００元解約費用，所以若是短期也可以單月購買，不過就沒有優惠了
第一次來要入會超簡單，只要先掃描QR CODE就會跳到MESSENGER APP，
填寫基本資料就可以註冊成為會員，要購買課程、量INBODY等資料都會記錄在裡頭
不用另外下載APP真的很方便，進出只要掃一下QR CODE條碼即可，相當便利的設計
若是訂閱團課每個月的團課都可以上到飽，除了Trx 跟 空中瑜伽限定8人，上課前半小時開始網路預約上課
其他的團課都不用預約，現場來上課就可以，而且團課不需要另外收費，真的是一口價吃到飽！！！
省錢王幫大家算過了，一個禮拜上個３堂，一個月１２堂，平均下來一堂只要８０元左右，真的超級划算！！！
外面一堂省說都要５００元，來NisoroFit上團課真的太划算了！！！
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會員系統內有詳細的資料可以參考，健身紀錄、購買紀錄、現在訂閱的方案等等
相當詳細可以隨時追蹤自己的運動成果，讓人可以時時叮嚀自己不能鬆懈
進去運動前還有NisoroFit超特別的好康，就是會員免費量INBODY，
這個在外面一般也要100元起，來NisoroFit免費量定期追蹤自己的身體狀況
手機裡頭就可以清楚看到身體的數字，真的相當方便又貼心，NisoroFit完全為了每個人的身體著想
掃完條碼進入健身房左手邊就是置物櫃及團課教室，
這邊置物櫃都不用收費超佛心，使用密碼鎖很想好密碼鎖緊再撥亂密碼即可
放好物品就可以到一旁的洗手間換洗囉！
一定要大推我沒有看過廁所，這麼乾淨的私人健身房
真的完全不會有悶悶的濕氣，地板也不會黏黏的，超級清爽牆上也沒有髒汙
讓人可以舒服的在裏頭盥洗更衣，上廁所也相當舒服～～
運動前後都不能忽略就是手部清潔，使用知名品牌洗手乳，還有超多頂級備品
NisoroFit的質感就是跟一般健身房不同，通通都要用最好的！給每一個會員最好的享受
洗乾淨之後別忘了用ＤＹＳＯＮ烘手機烘乾，真的超快速又舒爽，洗完頭也有ＤＹＳＯＮ吹風機可以自由使用喔
女生盥洗室則請我女生朋友幫忙拍攝，剛好裡頭都沒有人，超粉的環境是夢幻的網美風格
喜歡粉色系的人來這邊應該很幸福吧！這間很重視女性需求設計的健身房，怪不得吸引到那麼多女性會員
健身空間我區分為一進入的暖身區，器材區域分成左邊的史密斯固定器材、中間自由訓練區域、及右邊的有氧區域
暖身區
健身之前當然要先拉拉筋，避免運動造成的傷害，在暖身區還可以看到團課內的上課狀況，老師感覺好專業，感覺每個學生充滿鬥志
伸展筋骨等等運動起來更快上手，小馬說拉筋非常重要，因此這個環境不可以偷懶，一定要落實
主要區域左邊則是自主健身區，這邊有超大的鏡子可以調整自己動作，許多人會選擇在這邊放上瑜珈墊拉筋
開始舒展四肢自己來暖身，一旁有許多的器材、滾輪等等，可以輔助讓身體更加放鬆～
有氧區（右邊）
兩位運動夥伴都分別跑起來，先讓身體熱一下，等等運動更有效率，身體暖機後等等也比較不會受傷
小馬超厲害不論深蹲、引體向上對他來說都是小菜一碟，真的太ＭＡＮ太強壯了！
我小廢廢只能從胸推、划船等來練習，慢慢訓練慢慢增加肌肉量。
尤其我手無縛雞之力，就特別需要鍛鍊二頭的部分，好在有朋友們一起陪同練習指導，不然我真的很會偷懶
自由訓練區域（中間）
看看這個時尚的裝潢風格，相當吸引人的燈光有點工業風時尚感，啞鈴一字排開相當和諧的規律
一旁則有練核心及腹肌器材，瑄瑄最弱的就是這個部位，趕快動起來腿抬高高
小馬則是做他自己最愛的臥推，這個我真的做不來，要撐住控制不前後晃動，我還要在訓練一下
小馬臥推的同時，瑄瑄已經開始騎上飛輪了，她說有點累了，要緩衝一下
我當然不能讓她這麼偷懶，接著就去練腿推，瑄瑄居然說她要做空的ＸＤ，到底是有多不想運動啦！
走入左邊區域，小馬做起這個很像生孩子的器材－臀推機，這可是需要屁股跟大腿的力量，小馬坐起來游刃有餘
我一做就開始大量噴汗，這個器材後真的是用盡我的生命，相當有感的一個器材～
瑄瑄則說她要加強腹肌的訓練，開始做起腹部訓練機，加強捲腹的動作，瑄瑄訓練後腹部越來越有力了！
史密斯也是相當實用的器材，小馬說這個相當好用，各種部位要訓練都可以
小馬立刻做起飛鳥，看他游刃有餘不疾不徐，應該重量還不夠重吧，立刻幫他加重
NisoroFit 筋膜放鬆課程也是運動相當重要的一環，若不想自己放鬆，可以來請專業的老師幫忙
６０分鐘１８００元，可以徹底讓全身釋放壓力，解決身體的狀態，買４堂平均一堂１６００元更划算喔
兩台飲水機想喝水不用排隊，尤其運動最重要就是要補充水分，一般來說建議體重＊４０ＣＣ就是一天攝取水份的量
所以來這邊運動不要客氣，隨時補充水分，確保自己身體處於循環最佳狀態，不過要提醒水杯跟飲料不要帶進去喔，放在上頭架子要喝再來拿
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離去前別忘了入口處有販售ＮＩＨＴ的好物，我女生朋友突然放下腳步，
開始問工作人員可不可以試穿，她一職想買很適合運動的內搭褲跟運動內衣
這邊可以試穿ＮＩＨＴ的服飾，立刻就拿一套到更衣間試穿起來～
朋友一直好想買運動可以穿、休息也很適合的服裝，沒想到這邊選擇這麼多
看來花錢王快忍不住下訂單了，許多女性朋友也會特別來這邊挑選適合自己的運動配件
健身房內使用的被品、頭髮養護水等等也都有在販售，不過主要還是網路訂購，喜歡的話上網超方便
NisoroFit ５大特色
1. 會員素質超高，採會員制以女性客人為主，環境非常乾淨整齊，也不用擔心有不舒服的異味
2. 器材維護相當好，使用起來很順手，會員使用器材也不會重摔，在這裡運動很自在舒適，也不會有人擠人的壓迫感
3. 盥洗空間非常乾淨，店家很用心精挑細選，頂級dyson吹風機、知名品牌備品，連更衣室都採用繽紛色系，深獲許多女性朋友喜愛
4. 置物櫃可以免費使用，不僅如此外面要收費的inbody，來NisoroFit會員都可以免費用，隨時掌握自己身體的狀況
5. 南京三民捷運站出來就到，絕佳位置一樓店面空間，不用上下爬樓梯，想要運動超級方便，沒有理由在偷懶了
💭店家資訊 NisoroFit
🏠地址: 台北市松山區南京東路五段176號
🚌交通: 南京三民站2號出口
☎️電話: 0972-007-869
⏰時間: 0630-2200
😪公休: 國定假日公休請參考FB
💰消費: 現金、線上刷卡、動滋券、出示您的文章參觀健身房入會即可獲得一包分離乳清蛋白飲
👛優惠: 活動時間：1/15~3/31◉【全館訂閱制】999 (可預約團體課)◉【訂閱制月票】799 (無法預約團體課)
💬官網: http://www.nisoro.com/
💬粉專: https://www.facebook.com/NisoroFit/
🥢文章: https://jetpeter.pixnet.net/blog/post/405821255
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